건강의결론

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건강의 결론 健康の結論

온라인 서점으로 이동 ISBN:4046022302
허무하게죽지않는기술에서 다루지 않았던 건강관련 내용을 다룬 책. 역시나 예방 쪽을 중시하고 있다.

좀 의외라고 생각했던 것은 자살과 관련된 정신건강을 다룬 점이다. 일본 사망률에서 자살이 차지하는 비율이 높으니까 역시 이를 다룰 수 밖에 없었던 듯.

그리고 AED에 대한 보급이 더 필요하다고 강조한 것도 좋았다. ErasingDeath 에서도 강조했던 것이라. AED를 보다 저렴한 가격으로 제조할 수 있도록 기준점을 바꾸고 대량으로 보급하는 방향으로 정책을 바꿔야 한다고 강조하고 있다. 덧붙여 역시 심퍠소생술에 대한 교육도 주기적으로 해야하지 않을까. 한국은 건강검진을 실시하고 있는데, 그때마다 심패소생술 교육도 같이 하면 좋겠다는 생각을 했다.

새로운 점은 자궁경부암 백신에 대해. 남성도 맞아야 한다는 것은 알고 있었는데, 이비인후과 검사 등에서 후두 부위에 HPV바이러스에 간염된 사람이 꽤 있다고 하고 있어서 남녀 모두 예방접종을 맞는 것을 추천하고 있다. 예방접종으로 막을 수 있는 병은 막지 않을 이유가 없다.

그외 치과 검진, 수면 등에 대해 강조하는 것도 이미 다 알고 있는 것이라 새로운 것은 없었지만, 역시 과학적으로 검증된 내용을 다루면 수렴될 수 밖에 없다고 느꼈다.

[현재 실천하고 있는 건강관련 습관]새 창으로 열기이 맞다는 것을 확인할 수 있었다는 점에서 만족 -- Nyxity 2019-4-10 11:00 pm



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