팔자걸음고치기

마지막으로 [b]

팔자걸음은 골반이 뒤로 쳐저서 생기는 것이라 골반을 세워주면 자연스럽게 해결된다.

하지만, 신경을 안 쓰면, 몸이 기억하는데로 움직이기 때문에 좀처럼 고쳐지기가 쉽지 않다. 그래서 근본적으로 팔자걸음으로 틀어진 몸을 바르게 만들어 줄 필요가 있다.




새 글 쓰기(클릭) - 링크는 [http://nyxity.com/wiki/wiki.pl 바벨의 도서관] 형식입니다.

건강분류
트랙백 주고받기

마지막 편집일: 2020-9-18 8:39 pm (변경사항 [d])
37 hits | 변경내역 보기 [h] | 이 페이지를 수정 [e]