허무하게죽지않는기술

마지막으로 [b]

허무하게 죽지 않는 기술 むだ死にしない技術

온라인 서점으로 이동 ISBN:4838728859
일본에서는 드문 라이브도어 창업자가 자신의 관심분인 건강에 대해 여러 전문가와 상담하게 알게된 예방의학에 대한 책.

새로운 것은 특별히 없었다. 다만 헬리코박터 파일로리균을 제거함으로써 위암의 위험성을 낮추어야 한다는 주장에 대해서는 매년 위내시경 검사를 받는 한국인에게는 크게 해당이 안 되는 내용이었다.

See also [위암의 주요 원인인 ‘무서운 놈’, 헬리코박터 파일로리균 - 당신의 건강가이드 헬스조선]새 창으로 열기

그리고 치주염의 위험성에 대한 지적도 재밌었다. 단순히 구강건강 뿐 아니라 당뇨 등 여러 질병의 원인으로 작용할 수 있다는 지적이다. 이는 차라리양치질하지마라에서도 나온 것이라서 신빙성이 높았다. 그리고 양치만으로는 예방이 안 되기 때문에 3개월마다 치과에 가서 검진을 받아야 한다는 지적까지.

저자가 알게되고 실천하고 있다는 점 외에는 크게 뭔가 새로운 정보가 있거나 재밌는 내용이 있는 책은 아니었다. -- Nyxity 2018-5-27 9:40 pm



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