활동량 채우기
현재 하루 활동 목표는 여전히 560Cal.
고양이가 새벽에 울어서 깨면서 수면 리듬이 깨져서 편두통 증상이 생기는 날이 있는가 하면, 살짝 감기기가 있는 느낌이 있는 날 등등으로 활동량을 다 못 채우는 날이 많았다.
사실 내 생활신조는 ‘무리하지 말자’ 이기 때문에 컨디션을 보고 무리해서 활동량을 채우려고 하진 않음. 덕분에 크게 아프지 않고 무사히 한 달을 지낼 수 있었다.
걸어서 우주까지
드디어 에베레스트!
사실 제일 처음 시작했을 때 목표가 에베레스트여서인지 뭔가 좀 감개무량.
See also Virtual Mountaineering
영어공부
Flash Card
- 단어는 1,286/3,243 완벽하게 외운 것 20개 증가.
- 순간영작문 1,923/2,261 완벽하게 외운 문장 81개 증가, 새 등록한 문장 5개 증가
- 며칠 못해서 밀리면 그거 따라잡는데 또 며칠 걸려서 못 한 날이 꽤 많았다.
기타
- Flash Card가 밀리면, Live Academy 를 통해 새 표현을 Flash Card에 추가하기가 힘들어져서 빼먹는 날이 많았다.
- English Grammer in Use는 핑개거리가 없네…
재정상황
- 현금정 자산: 30.48% 감소. 부모님 급한 돈 밀려드리는 등 좀 급하게 쓸 일이 좀 많이 생겼었다.
- 투자성 자산: 3.03% 감소. – 세계적으로 좀 어려운 상황이 계속되니 어쩔 수 없는 듯.
- 연금 및 보험성 자산: 0.24% 증가
총괄:
‘무리하지 않는다’를 실천한 한 달이었다.